A Propos de Moi
Bienvenue,
Je me présente , je m'appelle Paul MATWINCH .
- Jusqu’au début de l’année 2013, je passai des journées monotones, affalé dans mon canapé jusqu’à ce qu’un reportage sur FITNEXT, une méthode de coaching sportif et nutritionnel, ne change ma vie.
- 50 kilos en moins plus tard me voici Marathonien, accro au running, à la natation... et je prévois l'achat d'un vélo !
- Je partage sur ce blog, mes phases de perte de poids, mes comptes-rendus de courses officielles et de mes aventures sportives mais aussi des tests de chaussures, gadgets, de services orientés running... et prochainement de Triathlon
- Bonne lecture !
Mes « Exploits » Sportifs
Mes prochaines courses
6 Mars – Trail des Cabornis avec DOUZALEUR (23 KM)
20 Mars - Semi Marathon de Marseille
17 Avril - 10 KM Aix en Foulées
07 Mai - Semi Marathon de Pertuis
19 Juin – NATATION : Défi Monte-Cristo 5KM
25 Juin - Nocturne de Puyricard (10 KM)
31 Juillet - Semi Marathon du Ventoux
2 Octobre - Marathon de Lyon
30 Octobre - Marseille Cassis
19 Novembre - Semi Marathon du Beaujolais
4 Décembre - La SaintéLyon (72KM)
Trouvez un article par catégorie
- Activités Sportives (31)
- Alimentation (8)
- Compte rendu de course (23)
- Concours (3)
- Déconnade (3)
- Divagations (3)
- Natation (3)
- Non classé (1)
- Prochaines Courses (8)
- Running (46)
- Santé (16)
- Test (6)
A Bridge Across Time – Ma Saintélyon 2016
30 ans… Entre mon dernier article et celui-ci , avait lieu mon anniversaire. Et pas n’importe lequel, mon 30ème anniversaire. &n [...]
Searching For SuperYou- A la recherche de ma forme perdue
SuperYou (ou plutôt SuperMe), Paul Matwinch , Florent ,… je réponds à de nombreux pseudonymes sur le web. Paul Matwinch n&rs [...]
Eighteen Days
18 jours sans courir… Après avoir fini le semi du Run In Marseille, il m’aura fallu 18 jours pour rechausser mes baskets. 18 jou [...]
At The Bottom Of The Abyss – Run In Marseille 2016
Compte Rendu du Run In Marseille 2016 En décembre dernier, juste avant d’entamer la trêve sportive dont je vous parle dans le der [...]
Running ...
Qu’on me donne l’Envie…
L’envie. C’est une sensation très étrange. Lorsque l’on a très envie de quelque chose on ne pense plus qu’à cela. [...]
Running Together – La plateforme Jogg.in
La plateforme Jogg.in [...]
ACTIVEON CX – Life. Camera. Action ! Test Complet
Test Complet de la caméra ACTIVEON CX , une petite Action Cam pleine de ressources. [...]
May The Force Be With You – La SaintéLyon 2015
Mon Compte rendu de La SaintéLyon 2015, Ma toute première SaintéLyon [...]
Lights! Camera! Action! – Déballage de la camera ACTIVEON CX
Déballage vidéo de la caméra ACTIVEON CX et présentation de mes premières impressions [...]
Alone In the Dark – 5 jours avant la SaintéLyon
Mes peurs, mes doutes et mes plans contrariés à 5 jours de ma toute première SaintéLyon [...]
Alimentation ...
Fighting Against Misconceptions – Viande Blanche vs Viande Rouge
Idée reçue #1 – La viande blanche est plus saine que la viande rouge . [...]
Alimentation ...
In My Kitchen – « Dans La Cuisine de Paul » #1
Découvrez le premier épisode de « Dans La Cuisine de Paul », mon vidéo-podcast dédié aux recettes de cuisine [...]
Alimentation ...
To Eat or Not To Eat ? That’s The Question – Se Nourrir En Pleine Conscience
Se nourrir en pleine conscience ou lorsque que manger devient un acte réfléchi [...]
Vivere Memento – Souvenez-vous que vous vivez
Vivere Memento – Créer du positif et de l’utile malgré la persistance des reflets négatifs de la mémoire. [...]
Divagations ...
Tribute To Joël
Hommage à Joël [...]
Am I Crazy ? En route pour la SaintéLyon
Ma stratégie de course pour ma toute première SaintéLyon [...]
The Magic Team – Le Run13Crew
Nouvelles ambitions pour le Run13Crew [...]
The Unexpected Record – Mon Compte Rendu du Marseille Cassis 2015
Mon compte rendu de ma seconde participation à la mythique Marseille-Cassis [...]
Twenty Kilometers of Fun – Mon Compte Rendu des 20Kms de Paris 2015
Compte rendu des 20 Kilomètres de Paris couru pour 2 équipe en même temps [...]
Thirty Five Little seconds – Mon Compte Rendu du RunInLyon 2015
Compte rendu de mon second semi-Marathon du RunInLyon [...]
[Concours] The Running Sheep – Bio c’ Bon
Concours à l’occasion des 20 kilomètres de Paris, organisé grâce à mon partenaire Bio c’ Bon [...]
Finding The Dream Job – L’importance du sport dans ma vie
Le sport et la course à pied plus important que mon épanouissement professionnel [...]
Where The Hell Begins – Marvejols Mende 2015
Mon compte rendu de la légendaire course Marvejols-Mende [...]
Concours ...
[CONCOURS] The Almost Seven Point Forty Six Miles Per Hour Team – Douzaleur
Présentation de mon nouveau sponsor : Douzaleur marque de T-shirts techniques pour coureurs décalés [...]